Simona quadarella vince anche i 400 stile libero: mi impressiona la mia costanza

Simona Quadarella conquista il terzo oro agli Europei di Parigi e rafforza il proprio ruolo da protagonista assoluta della rassegna continentale. Dopo i successi ottenuti nei 1500 stile libero e negli 800 stile libero, la nuotatrice romana ha completato il tris imponendosi anche nei 400 stile libero, una gara risolta con una rimonta decisiva nelle ultime vasche.

Simona Quadarella vince i 400 stile libero

La campionessa italiana ha fermato il cronometro in 4’01″34, stabilendo anche il nuovo record dei campionati. Il risultato conferma il livello internazionale raggiunto dalla classe 1998, capace di aggiungere un altro titolo a una carriera europea già ricca di successi.

La prova è stata più combattuta rispetto alle precedenti. Il confronto con Isabel Gose era previsto, ma la nuotatrice tedesca è riuscita a mantenere a lungo il passo dell’azzurra, rendendo la sfida particolarmente equilibrata. Quadarella ha gestito la gara senza forzare nelle prime fasi, poi ha aumentato progressivamente il ritmo nelle vasche finali.

La rimonta decisiva nelle ultime vasche

La svolta è arrivata nell’ultimo tratto della gara, quando Quadarella ha cambiato marcia riuscendo a superare le avversarie con una progressione netta. Gose ha concluso al secondo posto, mentre l’italiana ha difeso il vantaggio fino all’arrivo, centrando il terzo titolo della manifestazione.

La nuotatrice ha spiegato di aver scelto di attendere il più possibile, perché per buona parte della prova non era certa di poter vincere. La presenza costante di Gose e Werner ha mantenuto alta la pressione, poi la decisione di tentare l’affondo nell’ultimo 50 metri ha prodotto il risultato sperato. La vittoria, come ammesso dalla stessa Quadarella, non era pienamente attesa.

Undicesimo titolo europeo per l’azzurra

Con il successo nei 400 stile libero, Simona Quadarella è salita a undici titoli europei. La sua prestazione si distingue anche per la continuità mostrata nelle diverse gare, nonostante le difficoltà incontrate soprattutto nei 1500 metri.

L’atleta ha indicato proprio la costanza come l’aspetto più sorprendente del proprio rendimento. Dopo aver rilevato di non essere stata completamente soddisfatta del tempo ottenuto nei 1500, ha sottolineato di aver ritrovato nei 400 metri la condizione tecnica necessaria per esprimersi al meglio.

Le protagoniste della finale

• Simona Quadarella
• Isabel Gose
• Werner